Shape Up #11 / 2015
Fra innholdet:
Maks mage
Magefokus
Treningstrøtt? Få gnisket tilbake
Marden Erviks
Effektiv Rumptrening på 15 min
20 sider sunn & magevennlig mat
Bli kvitt søtsuget
Nøkkelord for denne utgaven av Shape Up:
Her kan du se forsiden til alle nummer av Shape Up